Rhodiola rosea: una opción fitoterapéutica para el manejo del estrés prolongado

Analía Soledad Castro

Vol. 3 Núm. 3 (2023), Monografías

Vol. 3 Núm. 3 (2023)

Rhodiola rosea: una opción fitoterapéutica para el manejo del estrés prolongado

Monografías

Publicado 21-12-2023

Analía Soledad Castro⁺⁻

Analía Soledad Castro

Universidad Nacional del Comahue. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina

HTML

PDF

Palabras clave

rhodiola rosea
adaptógenos
fitoterapia
estrés prolongado
síndrome de burnout

Cómo citar

Castro, A. S. (2023). Rhodiola rosea: una opción fitoterapéutica para el manejo del estrés prolongado. Pinelatinoamericana, 3(3), 242-253. https://revistas.unc.edu.ar/index.php/pinelatam/article/view/43624

Resumen

Se fundamentará el rol que pueden cumplir las plantas y la fitoterapia como opciones terapéuticas válidas en un Modelo de Atención de Salud Holístico. Se realizará una descripción general del concepto fitoterapéutico de adaptógeno, teniendo en cuenta su implicancia en la PINE y el estrés. Se describirá a la Rhodiola rosea, planta originaria del Hemisferio Norte, un adaptógeno muy estudiado en la actualidad debido a su inocuidad y eficacia en padecimientos relacionados al estrés prolongado y condiciones asociadas, incluyendo el síndrome de burnout. Se hará un breve repaso de sus usos en la medicina popular, descripción botánica, farmacognosia, mecanismos de acción, evidencia clínica disponible hasta el momento, posología y precauciones sobre su uso.

HTML

PDF

Referencias

Amsterdam, J. D. y Panossian, A. G. (2016). Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant. Phytomedicine: international journal of phytotherapy and phytopharmacology, 23(7), 770–783. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.02.009

Anghelescu, I. G., Edwards, D., Seifritz, E. y Kasper, S. (2018). Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review. International journal of psychiatry in clinical practice, 22(4), 242–252. https://doi.org/10.1080/13651501.2017.1417442

Castroviejo. S., Aedo, C., Laínz, M., Morales, R., Muñoz Garmendia, F., Nieto Feliner, G. y Paiva, J. (1997). Flora iberica. Plantas vasculares de la Península Ibérica e Islas Baleares. V, Madrid: Real Jardín Botánico, CSIC. https://www.floravascular.com/index.php?spp=Rhodiola%20rosea

Cólica, Pablo R. (2012). Estrés: Lo que Usted querría preguntar y debe conocer. Córdoba: Editorial Brujas, 1era. Ed.

Cólica, Pablo R. (2015). Estrés Manual de Diagnóstico: La explicación psicobiológica de los síntomas. Córdoba: Editorial Brujas, 1era. Ed.

Crellin, J. R. (2008). Rhodiola rosea. https://www.floralimages.co.uk/page.php?taxon=rhodiola_rosea,1

Cropley, M., Banks, A. P. y Boyle, J. (2015). Los efectos del extracto de Rhodiola rosea L. sobre la ansiedad, el estrés, la cognición y otros síntomas del estado de ánimo. Investigación en Fitoterapia, 29 (12), 1934-1939. https://doi.org/10.1002/ptr.5486.

Cunningham, A. B., Li, H. L., Luo, P., Zhao, W. J., Long, X. C. y Brinckmann, J. A. (2020). There "ain't no mountain high enough"?: The drivers, diversity and sustainability of China's Rhodiola trade. Journal of ethnopharmacology, 252, 112379. https://doi.org/10.1016/j.jep.2019.112379

Darbinyan, V., Aslanyan, G., Amroyan, E., Gabrielyan, E., Malmström, C. y Panossian, A. (2007). Ensayo clínico del extracto de Rhodiola rosea L. SHR-5 en el tratamiento de la depresión leve a moderada. Revista Nórdica de Psiquiatría, 61 (5), 343–348. https://doi.org/10.1080/08039480701643290

Darbinyan, V., Kteyan, A., Panossian, A., Gabrielian, E., Wikman, G. y Wagner, H. (2000). Rhodiola rosea en la fatiga inducida por el estrés: un estudio cruzado doble ciego de un extracto estandarizado SHR-5 con un régimen repetido de dosis bajas sobre el rendimiento mental de médicos sanos durante el servicio nocturno. Fitomedicina: Revista Internacional de Fitoterapia y Fitofarmacología, 7(5), 365–371. https://doi.org/10.1016/S0944-7113(00)80055-0.

Edwards, D., Heufelder, A. y Zimmermann, A. (2012). Efectos terapéuticos y seguridad del extracto de Rhodiola rosea WS® 1375 en sujetos con síntomas de estrés vital: resultados de un estudio abierto. Investigación en Fitoterapia, 26(8), 1220-1225. https://doi.org/10.1002/ptr.3712

European Medicines Agency. (2012). Rhodiola rosea L., rhizoma et radix. EMA/HMPC/289537/2012. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-summary/arctic-root-summary-public_es.pdf.

Gerontakos, S., Casteleijn, D. y Wardle, J. (2021). Clinician perspectives and understanding of the adaptogenic concept: A focus group study with Naturopaths and Western Herbalists. Integrative medicine research, 10(1), 100433. https://doi.org/10.1016/j.imr.2020.100433

Goyvaerts B. y Bruhn S. (2012). Rhodiola rosea extracto especial SHR-5 en el síndrome de burnout y fatiga. Erfahrungsheilkunde, 61, 79-83. https://doi.org/10.1055/s-0031-1298676

Heldmann, M., Roth, G., Dienel, A. y Münte, T. F. (2016). Impacto del extracto de Rhodiola Rosea WS 1375 en los correlatos electrofisiológicos de la asignación de atención en un paradigma de doble tarea. Neurofisiología Clínica, 127 (9), 290. https://doi.org/10.1016/j.clinph.2016.05.159.

Ivanova Stojcheva, E. y Quintela, J. C. (2022). The Effectiveness of Rhodiola rosea L. Preparations in Alleviating Various Aspects of Life-Stress Symptoms and Stress-Induced Conditions-Encouraging Clinical Evidence. Molecules (Basel, Switzerland), 27(12), 3902. https://doi.org/10.3390/molecules27123902

Kasper, S. y Dienel, A. (2017). Multicenter, open-label, exploratory clinical trial with Rhodiola rosea extract in patients suffering from burnout symptoms. Neuropsychiatric disease and treatment, 13, 889–898. https://doi.org/10.2147/NDT.S120113.

Konstantinos, F. y Heun, R. (2020). The effects of Rhodiola Rosea supplementation on depression, anxiety and mood – A Systematic Review. Global Psychiatry. 3(1). 72-82. https://doi.org/10.2478/gp-2019-0022.

Mao J., Xie S. X., Zee J., Soeller I., Li Q., Rockwell K. y Amsterdam J. D. (2015). Rhodiola rosea versus sertraline for major depressive disorder: A randomized placebo-controlled trial. Phytomedicine, 22 (3), 394-399. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2015.01.010.

Marcus A. (2022). Pequeña Guía Verde para acompañar las emociones, El Bolsón, Apuntes para la Ciudadanía.

Olsson, E. M., von Schéele, B. y Panossian, A. G. (2009). A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardised extract shr-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue. Planta medica, 75(2), 105–112. https://doi.org/10.1055/s-0028-1088346

Panossian, A. G., Wagner, H. (2011). Adaptogens: A Review of their history, biological activity, and clinical henefits. Herbalgram. 90. 52-63. https://www.researchgate.net/publication/236462312_Adaptogens_A_Review_of_their_History_Biological_Activity_and_Clinical_Benefits

Risco Rodriguez, E. (2011). Farmacología y clínica de la raíz de rodiola frente al estrés. Revista Fitoterapia. 11(2). 101-117. https://www.fitoterapia.net/php/descargar_documento.php?id=4437&doc_r=sn&num_volumen=29&secc_volumen=5961.

Spasov A. A., Wikman G.K., Mandrikov V.B., Mironova I.A. y Neumoin V.V. (2000). A double-blind, placebo-controlled pilot study of the stimulating and adaptogenic effect of Rhodiola rosea SHR-5 extract on the fatigue of students caused by stress during an examination period with a repeated low-dose regimen. Phytomedicine, 7 (2), 85-89. https://doi.org/10.1016/S0944-7113(00)80078-1.

Suter, S. y Lucock, M. (2017). Xenohormesis: Applying Evolutionary Principles to Contemporary Health Issues. Explor Res Hypothesis Med. 2;2(4):79-85. https://doi.org/10.14218/ERHM.2017.00023.